Или Вы тревожитесь о своем здоровье, или здоровье потревожит Вас!

Евгений Горобченко

 

| Главная | Лекарственные растения | Здоровье детей | Уход за собой | Беременным | Строение человека | Первая помощь | Полезные советы | Контакт |

Питание

·

Витамины

·

Минеральные соли

·

Полезные вещества

·

Вегетарианство

·

Лечебное голодание

·

Раздельное питание

·

Пища и болезни

·

Правда о соли

·

Питание и здоровье

·

Худеем

 

Физическое развитие

·

Шейпинг

·

Занятия спортом

·

Бег

·

Лечебные упражнения

·

Полезные упражнения

·

Йога

·

Советы подросткам

 

Закаливание

·

Воздушные ванны

 

Массаж

·

Лечение масажем

·

Массаж рук

·

Точечный массаж

·

Массаж тела

·

Самомассаж

 

Ароматерапия

·

Лечебная сила

·

Свойства масел

·

Противопоказания

·

Масла и болезни

 

Дышим правильно

·

Дыхательная система

 

Принципы здоровья

·

Сон

·

Уринотерапия

·

здоровье

·

Учитесь не болеть

·

Очистка организма

·

Вредные привычки

 

Loading
Загрузка ...


Хронический панкреатит


 

Запор Запор

Желудок

Дуоденит Дуоденит

Дивертикул

Трещина заднего прохода Трещина заднего прохода

Позывные пустого желудка

Дивертикулез толстой кишки

Полипы толстой кишки

Эзофагит и его лечение Эзофагит и его лечение

Хронический панкреатит

 

Трещина заднего прохода Язва желудка

Изжога

Геморрой

Полипы желудка

Опущение желудка

После операции на прямой кишке

Тем, у кого удален желчный пузырь

Ахалазия кардии. Если пища не проходит Ахалазия кардии. Если пища не проходит

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Дивертикул двенадцатиперстной кишки

Далее >>>





Обычно воспалению поджелудочной железы предшествуют болезни органов желудочно-кишечного тракта, в первую очередь желчевыводящих путей и двенадцатиперстной кишки. Во многом его возникновению способствует злоупотребление алкоголем, причем не только постоянный прием больших его доз. Панкреатит, подчас в очень тяжелой форме, развивается и у тех, кто регулярно выпивает понемногу, например, рюмку спиртного перед едой, как говорится, «для аппетита».

Конечно, поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение может только врач после осмотра больного, основываясь на результатах проведенных исследований. И хочу обратиться к тем, кто уже знает, что болен хроническим панкреатитом.

Дело в том, что это заболевание часто обостряется. Большую роль в предупреждении обострений играют образ жизни больного, характер питания, верно выбранный ритм труда и отдыха, неукоснительное соблюдение рекомендаций, полученных на приеме у специалиста.

Хронический панкреатит сопровождается обычно слабостью, быстрой утомляемостью, нередко осложняется нервно-психическими нарушениями. Замечено, что обострения часто возникают на фоне психоэмоционального перенапряжения или физического переутомления. Поэтому страдающим этим заболеванием очень важно полноценно отдыхать: спать ночью не менее 8 часов, хотя бы один час отдыхать днем, ежедневно перед сном гулять на свежем воздухе.

Если ваш труд связан с чрезмерным физическим и эмоциональным напряжением, задумайтесь, не стоит ли перейти на другое место работы. Совсем необязательно ограничивать двигательную активность — занятия физкультурой вполне приемлемы. Помните только, что вам категорически противопоказаны упражнения, связанные с резкими движениями, сотрясением: бег, прыжки, силовые упражнения, способствующие повышению внутрибрюшного давления.

В периоды обострений или сразу после них старайтесь не сидеть подолгу прямо и особенно наклонившись вперед. В этом положении усиливается давление на область поджелудочной железы, что приводит к усилению боли. По этой же причине не носите тугие пояса, ремни.

Больные хроническим панкреатитом отлично знают, какое значение в их жизни имеет правильное питание. Ведь они чрезвычайно чувствительны к малейшим качественным и количественным изменениям в диете. Порой даже самые незначительные уступки себе приводят к усилению боли, а подчас и к обострению заболевания.

Цель диетотерапии — максимально снизить нагрузку на поджелудочную железу. Вот почему питание должно быть дробным и частым: 5—6 раз в день небольшими порциями. В стационаре больным обычно назначают стол с повышенным содержанием белка и ограничением жиров и углеводов, особенно легкоусвояемых. Пища всегда должна быть термически обработана, не чрезмерно горяча или холодна.

Вне обострений вы можете включать в рацион черствый пшеничный хлеб, вегетарианские супы (овощные или крупяные).

На второе — нежирные сорта говядины, рыбы (треска, минтай) в отварном виде или в виде паровых котлет, тефтелей, рулетов, суфле. Овощи (картофель, свекла, морковь) обязательно варите. Не рекомендую бобовые и белокочанную капусту, поскольку они вызывают брожение и усиленное газообразование в кишечнике. Сливочное масло — не более 15—20 граммов в день; старайтесь по возможности заменять его растительным: кукурузным, оливковым. Каши (овсяную, гречневую, рисовую), лапшу, вермишель, макароны варите только на воде. Полезен творог и блюда, приготовленные из него.

При хроническом панкреатите категорически противопоказаны продукты, стимулирующие секрецию поджелудочной железы. К ним относятся наваристые мясные, рыбные, куриные, грибные супы и бульоны, жирные сорта говядины, баранины, свинины, гусиное и утиное мясо, грибы, консервы, копчения, соленья, маринады, лук, чеснок, редис, жареные и тушеные блюда, торты, пирожные, пироги, блины, сдобное печенье, шоколадные конфеты. Не стоит пить газированные напитки, крепкий чай и кофе.

Полезны минеральные воды малой и средней минерализации, предварительно подогретые до 37—38 . Если вы раньше никогда их не пили, то первые 3—5 дней ваша доза должна составлять 50 мл 3 раза в день. Когда вы почувствуете, что переносите минеральную воду хорошо, доведите дозу до 100—150 мл 3 раза.

Определенное значение имеет время приема минеральной воды. При сопутствующих заболеваниях кишечника, сопровождающихся диареей (поносом), пейте воду за 30—40 минут до еды, но не стоит ее пить утром натощак. При заболеваниях, протекающих с запорами, гипомоторной дискинезией желчевыводящих путей, пейте воду за 1 — 1,5 часа до еды.

Отправляясь летом или зимой в отпуск, помните, что курортное лечение весьма эффективно предупреждает обострения панкреатита. Однако выбирайте санаторий, минеральную воду, физиотерапевтические процедуры в каждом конкретном случае вместе со своим лечащим врачом.


Понравилась статья? Поделитесь ей с Вашими друзьями и знакомыми, нажав кнопку вашей любимой социальной сети

ОдноКЛАССники
  Нравится

Болезни и лечение

·

Внутренние

·

Сердечно-сосудистые

·

Желудочно-кишечные

·

Кожные

·

Инфекционные

·

Мужские

·

Женские

·

Глазные

·

Уши, горло, нос

·

Дыхательные

·

Опорно-двигательные

·

Нервные заболевания

·

Прочие заболевания

Загрузка ...

Подпишитесь на бесплатную рассылку клуба "100 лет", и получите книгу Адама Джексона
"Золотые правила здоровья"
!
Узнать подробнее...

#
100% защита от спама!
Подписчиков:


 

 

ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться каким-либо советом, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Copyright © "klub100let" Евгений Горобченко

Разрешается полное или частичное копирование материалов сайта с обязательным
указанием ссылки на источник - http://klub100let.ru/